Aerobic & Step

Christian's Beschreibung von Aerobic:

Kennt ihr das? Während man noch damit kämpft, nicht über die eigenen Füsse zu stolpern und man krampfhaft bemüht ist, die Reste der eigenen Würde zu behalten und gleichzeitig darum betet, bei den anmutigen und grazilen Salsa-Hip-Hop-Schritten nicht wie ein völliger Tanzbär auszusehen, vergisst man leider die Choreographie und muß erst erst mal eine Vollbremsung machen (eleganten Hüftschwung nicht vergessen), um den restlichen Kurs nicht unzukegeln, der inzwischen wieder schon ganz wo anders ist ...

Das war in etwa meine Vorstellung von einem Aerobic-Kurs (deshalb bin ich da auch noch nie hingegangen). Unser Aerobic ist da anders: Die Choreographie entsteht aus dem Moment, im Vordergrund steht die Musik und die Bewegung dazu.

Step ist sogar noch einfacher: Weil man einfach auf das Step rauf oder runtersteigt, hat man(n) fast keine Chance, den ganzen Kurs umzusägen (bei Aerobic habe ich das auch schon geschafft... *stolz*)

Um einen langen Text kurz zu machen: Aerobic & Step machen Spaß ohne Streß und man kann jeder Zeit ohne schlechtes Gewissen einsteigen!